家庭医生在线首页 > 两性 > 性保健 > 性生理 > 正文
包皮
挂号科室:男科 同类疾病:包皮过长阴茎包皮嵌顿包皮过短

男性如何判断龟头是否敏感?7个方法能改善!

2021-04-23 08:30:14      

很多男性因为龟头敏感而出现过早射精,使得性生活不和谐,降低男性的自尊心和自信心。那男性该如何判断自己龟头是否敏感,怎么做才能减轻龟头敏感性呢,不妨来学习一下其常识,或许能帮助你。

男性如何判断龟头是否敏感?

1、轻轻捏的龟头

阴茎完全疲软状态下把包皮完全翻开,用手指轻轻地捏揉龟头部位,若感觉痒的受不了或想往后躲,说明龟头敏感性比较高。若只是有轻微的痒,说明龟头敏感性正常。

2、看一看平滑度

阴茎完全疲软状态下,龟头上有很多细小褶皱,这说明龟头敏感度正常。若疲软时根本没有褶皱,这说明龟头敏感。

龟头太敏感怎么办?

1、机械性压迫

现在市场上有一种药膏能降低龟头敏感度,去正规药店购买药物直接涂抹在龟头上,这样能降低其敏感性。性生活时也可以戴上多层避孕套,能直接降低敏感性,延长阴茎勃起时间,避免出现早泄的情况。

2、分散注意力

若性生活时太投入,会把所有的身心全部集中在龟头上,有一部分男性会感觉自己全部进入女性身体中,这样会提前出现射精的情况。不妨性生活时开个小差,这样能分散注意力,暂时减缓射精的冲动,避免龟头过于敏感而太早射精。

3、裸睡

裸睡是降低龟头敏感的良好方法,男性晚上睡觉时会经历4~5次阴茎勃起,这样能使得龟头受到不断摩擦,从而降低其敏感度。

4、选择宽松的裤子

现在有很多男性喜欢穿三角裤或紧身的牛仔裤,虽然很好看,但会紧紧的包裹男性阴茎,增强其敏感性。男性尽量选择宽松且透气性好的四角内裤,裤子选择运动裤,能使得龟头得到一定摩擦,降低龟头敏感度。

5、经常外翻包皮

包皮过长的男性做完手术后需经常外翻包皮,让整个龟头露出来,久而久之能使得外翻包皮定型,避免再次掉下去,同时也能让龟头得到摩擦,避免让其过于敏感。

6、合理用道具

先把手洗干净,左手紧紧握住阴茎包皮,稍微向阴茎后部紧拉。右手摩擦龟头,食指和拇指扣成环状不停的摩擦龟头,同时也要摩擦龟头前段和包皮处,一般坚持锻炼15天左右就能降低龟头敏感度。

7、手术治疗

很多男性龟头太敏感是因为包皮过长或包茎所导致的,这种情况下需通过手术方式切除包皮,让龟头暴露在外,改善龟头太敏感的情况。

温馨提示

龟头是男性的性敏感区,最终射精是因为龟头受到强烈压迫刺激而产生的,但龟头过于敏感易导致早泄,短短两分钟内就直接射精,严重影响性生活质量和性生活和谐度。多种因素可引起龟头敏感,如先天性龟头敏感、包皮过长和患有泌尿炎症等,但患有前列腺炎时龟头长时间受到刺激,性生活时易射精,因此需积极治疗前列腺炎。

(责任编辑:罗敏效 )

早泄是因为龟头敏感?教你4个步骤降低敏感度

对于早泄的男性来说会出现龟头敏感的情况,稍微受到性刺激也会提前射精,导致性生活不和谐,不能享受性生活所带来的愉悦感,若想延长射精的时间,……详细>>

一碰就射?龟头敏感的4个治疗方法,帮你解决尴尬问题!

男人最怕就是被人说自己不行,可自己的“小弟弟”偏偏就是那么不争气,见不得一点性刺激,更别说碰它了,还没准备好战斗呢,它就已经发射完子弹了……详细>>

男性龟头过于敏感容易早泄

性生活时男方往往会把注意力集中在阴茎受刺激后产生的感觉,如果快到兴奋时开一下小差或停顿一下,暂缓射精冲动,可减低紧张感。 详细>>

男性要如何判断自己的性能力?可从这3个方面来判断!

男性对于自己的性能力都非常关注,生怕性能力下降,影响性生活质量。但目前因为生活压力大,工作原因让男性性生活质量不如意,有很多男性担心自己……详细>>

如何分辨阴道是否松弛了?3种方法可改善!

一般随着年龄增长阴道会变得越来越松弛,特别是生产后的女性。多次生产或自然流产等会使得弹性纤维断裂萎缩,肌肉变得松弛,从而引起阴道松弛。另……详细>>

  • 袁少英

  • 陈德宁

  • 吴维城

  • 毕焕洲

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]

热点新闻