家庭医生在线首页 > 两性 > 性教育 > 成人性教育 > 正文

日常六招护理你的“小弟弟”

2016-10-12 12:05:33  来源:寻医问药    转载

相信每位男性都知道阴茎健康对于自己的重要性,所以,男性朋友们也一定很关注如何做才能维护好它的健康,为此,为大家总结了一些对阴茎健康有益的一些事情,希望每位男性都能了解并且做到。

日常六招护理你的小弟弟

1、别沾染香烟

放弃吧!在用手握住你那玩意之前点上一根烟早就是没啥意思的活动了。因为这会阻碍勃起。吸烟是导致早泄的原因之一并且有证据显示吸烟会影响勃起尺寸。

实验中研究者们发现烟民的阴茎要明显小于不吸烟者的。哥德斯坦教授还说:”吸烟不仅会损害血管,而且会对阴茎组织带来损伤,导致其弹性减小,膨胀受阻。

2、别和硬物做对抗

当然,这里还包括她的骨盆。只需一次大力的插错行为就足以撕破阴茎海绵体(在整条阴茎表面循环的瘦长勃起室。)若彻底断裂则需要在24小时之内动手术来控制内出血降低永久性伤害的几率。若是部分损伤则没有这么严重,但有可能带来一些后续问题。

尽管海绵体的内里和伤疤组织会愈合,他们已经失去了弹性——这会导致歪把,刺痛和永久早泄。有人估计说,在早泄的男性中,有超过1/3的人有”阴茎外伤史“。下次当她在上面的时候为了保护自己你要多加小心了咯,因为这是最有可能造成损伤的姿势。

3、多走走

甭管是因为周日那顿撑到爆的大餐,一次宿醉亦或是糟糕的心情,迈开步子就对了。哥德斯坦教授说道,在一项实验中研究者们发现,相对于每天久坐的男性,一天散步两英里的男性有勃起问题的几率只有一半。20分钟的慢跑或者30分钟的举重训练同样有效。

4、和小三吻别

对于那些有婚外恋的男人,不再有勃起反应是很常见的,甚至可以说太正常了。实际上,治疗勃起功能障碍的医生往往都会问他们是否有婚外恋情。这种情况主要是因为偷情产生的内疚感。内疚感会转化为焦虑,而这会扼杀勃起反应。

5、多打哈欠

这有可能对你来说不太可能,但是就你身体而言,打哈欠和勃起事实上是一回事。实际上,当你在打哈欠的时候你很可能已经刚刚错过一次勃起。这两种反应都是受一种叫一氧化氮的化学物质控制。它由大脑分泌,既可以融入到那些控制张嘴和呼吸的神经元中去,也可以随着骨髓下潜到为阴茎供血的血管中去。有时候它会兵分两路。(这就是为什么大大的哈欠会导致下体震颤)现在乃至一整天允许自己打哈欠,来为神经通路做准备,迎接一次完美的,坚挺的勃起。

6、控制血糖

高血糖不会让你健康:除了修道院,糖尿病是通往孤独一生最快的路径。实际上,超过一半的男性糖尿病患者都患有早泄。糖尿病会给予阴茎双重打击。它一方面会加速动脉病的恶化,另一方面它又减缓刺激素在全身神经间的传导速度。并且,我们得承认,麻木的小弟弟不是开心小弟弟。

除了阴茎以外,我们全身的各大器官都需要得到我们细心的呵护和关照,这样我们的健康才有保障,而男性想保护好自己的生殖能力,做好阴茎的保护措施势在必行。

(责任编辑:林宗可 )

男人小弟弟衰老的3大表现 如何保护好你的小弟弟?

男人阴茎衰老的表现你清楚吗?男人阴茎衰老很正常,那么怎么预防衰老呢?女人要留住老公,就要拒绝私处衰老。同样,男人要留住尊严,也要拒绝阴茎……详细>>

看看你的小弟弟是什么类型 六大宝典让你增大增粗

我们常说的“小弟弟”也就是指男性的阴茎,但有没有听说过阴茎也是分类型的吗?其实是有这么一说的。那么以下就让我们来看看你的“小弟弟”是什么……详细>>

增强男人“小弟弟”的秘诀

天生残缺是种痛,天生阴茎短小更是一种无奈。很多男人在知道自己阴茎短小之后,悲痛和不自己接踵而来……详细>>

“小弟弟”长歪了?或是这5种因素在作怪!

阴茎强健最让男性自信,是自身魅力的代表。阴茎是男性最为重要的生殖器官,其主要作用是排出尿液和精液、完成性生活。在很多人的认知中,勃起的阴……详细>>

让“小弟弟”蒙冤的早泄假象

让“小弟弟”蒙冤的早泄假象,男人在缺少女朋友的时候,由于阴茎没有接触过阴道环境,在初次“啪啪啪”的过程中,心中难免有点小激动,这就会引起……详细>>

  • 吴维城

  • 袁少英

  • 陈德宁

  • 毕焕洲

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]

热点新闻