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回答1
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何连江 副主任医师
天长市汊涧镇中心卫生院
其他
内科
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在身体疲劳、睡眠不足等情况下，人们常常会打呵欠。打呵欠是疲劳、体内缺氧的征兆，也是身体固有的反射活动，它对保护身体具有一定的意义。建议您注意休息，白天到空气清新的地方适度运动，睡前不要过食过饮，不要过度兴奋攀谈等，如果经过调养还是无改善，建议到医院就诊。到室外活动一下身体，呼吸新鲜空气，或者去做一些轻微的体力劳动，该睡觉时就去睡觉。
2015-10-20 13:03
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