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夏季养生 适宜吃那些食物?

夏季养生

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    苏玉凤 主治医师

    滁州市第一人民医院

    三级甲等

    你好:多吃点高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果,增加维生素的摄入量。宜吃好消化吸收的蛋白质食物,如牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品等,可提高机体抗病能力。

    2014-03-31 14:21