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回答1
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冉令超 医师
肥城市人民医院
二级甲等
妇科
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艾灸面部时,一次的适宜时长受艾灸方式、个人体质、面部状况、艾灸温度及频率等因素影响。一般来说,15 - 20 分钟较为常见。 1.艾灸方式:不同的艾灸盒,如单孔、多孔,其热力渗透和作用范围有别,会影响艾灸时长。 2.个人体质:体质虚寒者可适当延长,但一般不超过 30 分钟;热性体质者则应缩短,约 10 - 15 分钟。 3.面部状况:若面部有皮肤疾病或损伤,应缩短艾灸时间,以免加重症状。 4.艾灸温度:温度较高时,时间宜短,约 15 分钟;温度适中,可在 20 分钟左右。 5.艾灸频率:若每天艾灸,每次时间宜短;若间隔几天艾灸一次,可适当延长。 总之,艾灸面部的时长需综合多种因素灵活调整,且艾灸过程中要密切观察面部感受,如有不适,应立即停止。
2024-09-27 03:17
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什么是艾灸? 艾灸分为艾炷灸、艾条灸和温针灸。是指点燃艾炷或艾条在体表的一定部位进行熏灼,给人体以温热性刺激以防治疾病的一种疗法。艾灸的应用范围比较广泛,尤其适用于慢性虚弱性及风寒湿邪为患的病证。艾灸有温经通络、行气活血、祛湿散寒、温补中气、回阳固脱、消瘀散结、解表散寒、温中止呕、清热解毒、温肾壮阳等作用。 查看全文»