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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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杨典秋 副主任医师
临沭县人民医院
二级甲等
皮肤科
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饮食上经常吃油腻的生冷的东西,经常熬夜喝酒,吹空调,缺少运动,或者是住的地方比较潮湿,房间透气通风不好,都会引起人体内的湿气加重,人体湿气太重,会造成很多的疾病,经常运动可以排除体内的湿气,平时也可以吃一些祛湿的食物,如薏米,红豆之类的食材,对祛除湿气有一定的帮助。
2018-12-19 11:47
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回答2
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张克升 医师
山东省中医院
三级甲等
呼吸内科
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你好,体内湿气重的人大多数都是饮食油腻,少运动出汗。
2014-01-18 14:26
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