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回答1
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魏军平 主任医师
中国中医科学院广安门医院
三级甲等
内分泌科
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具有活血化瘀作用的食物常见的有山楂、洋葱、黑木耳、生姜、大蒜等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2014-01-07 15:46
1.山楂：含有丰富的黄酮类物质，能促进血液循环，改善血液黏稠度。
2.洋葱：含有的前列腺素A能扩张血管，降低血液黏稠度。
3.黑木耳：具有抗凝血作用，有助于防止血栓形成。
4.生姜：能促进血液循环，温暖身体。
5.大蒜：所含的大蒜素能降低血小板聚集，预防血栓。
6.西红柿：富含维生素和矿物质，对血管健康有益。
7.玉米油：富含不饱和脂肪酸，可调节血脂，促进血液循环。
合理食用这些活血化瘀的食物，有助于维护心血管健康，但不能替代药物治疗。如有相关疾病，应及时就医。
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