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回答1
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刘杰 主治医师
阆中市精神卫生中心
二级乙等
全科
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减肥需要循序渐进,不宜过快、切忌贪睡。 每餐不要多吃,糖份和油量够了就好、不喝炒菜汤、不吃宵夜、剩菜剩饭、休闲时间,少吃东西。 意志力较弱将会成为胖子、或者永远成为胖子。
2014-01-01 13:45
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