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曹翠丽 副主任医师
深圳市南山区蛇口人民医院桃花园社区健康服务中心
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嫉妒是因为喜欢别人的某种特点,或者是喜欢某物,但是自己有没有,表现出来的又爱又恨的情绪。出现嫉妒心理也是很正常的事情,每个人都会有,适当的嫉妒对自己来说是一种激励。所以你也不要太在意。关键是你怎么来看待这个嫉妒的出现。要学会正视现实,每个人的成功除了努之外,还有机遇很重要,古人说“天时地利人和”,所以你要归因正确,人不可能永远的侥幸,你也不可能永远的失败,正确归因,在适当增加自己的自信,丰富自己的业余生活,来分散自己的注意,在生活中、娱乐中寻找灵感,很快你也会“天时地利人和”。记住在自己疲劳的时候,没有准备好的时候千万不要挑战自己的极限,成功会让你骄傲,失败了会让你气馁。劳逸结合的生活、工作才是健康的。
2013-12-30 21:05
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你好,嫉妒的情绪是人的情绪的一种,这个是不可能完全消除的,有一定的嫉妒心情,这个是非常正常的,应该接纳这样的自己,没有必要因为有嫉妒心理就否定自己,或者是产生内疚的心理,嫉妒这个其实是为了激发人去朝自己所嫉妒的人方向所拥有的或者是达到的能力去努力,也是一种自我成长的方式,正确看待嫉妒心理就可以了,没有必要去消除,也没有必要自责。
2018-06-09 17:14
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