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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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邵明阳 主治医师
淮北市人民医院
三级甲等
皮肤科
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头发分叉需要补充营养，头发需要维生素和矿物质，蛋白质，碳水化合物，和脂肪，维持健康而均衡的的饮食习惯非常重要。也可在外用护发产品给头发补充营养，把开叉的发梢减掉，因为开叉的发梢无法复原；接着就用合适的发膜和护发素进行日常保养，吃黑芝麻和核桃也可以提高发质。
2018-08-12 16:02
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回答2
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孔书雪 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好，建议您要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.要注意头部卫生
2013-12-21 01:36
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