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林锋瑞 医师
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解决失眠需要明确原因,选择有效的治疗方法,可能是因为植物神经功能紊乱,则需要通过甲钴胺或者谷维素等营养神经类的药物治疗。也有可能是出现了精神过度兴奋,或者患上了焦虑症,则需要通过抗焦虑的药物治疗,可以口服帕罗西汀或者氟西汀。治疗的过程中要释放自身的压力,可以适当的参加一些户外锻炼。
2023-01-15 11:19
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