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孩子如何科学长高

孩子如何科学长高

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    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    林锋瑞 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    孩子想要科学长高需要做好相应的饮食方面调理,要多吃一些含钙量比较高的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等,另外也要多吃绿色蔬菜和水果,保证各项营养均衡摄入。只有身体当中营养充足之后,才有利于身体长高,在补种营养的同时也要有充足的睡眠时间,不能够让身体过度劳累,多多运动锻炼,拉伸骨骼。

    2022-12-02 15:59
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擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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