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林锋瑞 医师
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失眠是睡眠障碍,主要表现形式是入睡困难,在入睡后维持的时间较短。引起失眠的原因比较多,比较常见的是神经衰弱,任何年龄阶段都有可能会发生,这时候需要到医院检查,在医生指导下使用有安神补脑功效的药物,比较常见的是养血清脑颗粒、心神宁片和谷维素等。在睡觉之前也可以适当听一些缓和的音乐。
2022-09-22 10:06
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