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林锋瑞 医师
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大三阳需要注意合理的饮食,健康均衡,补充能量,可以吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋或者是牛奶以及肉类,也可以吃一些新鲜的水果和蔬菜,但是要避免暴饮暴食,还要控制糖的摄入,不建议吃太多刺激性食物,比如辣椒或者是辣条。在平时还要适当的进行运动锻炼,能够增强自身的体质。
2022-06-28 16:59
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