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林锋瑞 医师
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缓解早泄通常可以通过锻炼的方式改善,也可以结合心理治疗。在早泄的初期可以适当的加强体育锻炼,每天早上适当的跑步或者是适当的进行游泳,能够有效锻炼身体也能够缓解早泄。同时在平时也可以结合心理疗法,在进行性生活的时候需要先解除紧张的心理,可以多做一些前戏,能够缓解心里紧张的现象,也能够缓解早泄,还能够延长射精的时间。
2021-11-16 11:23
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