肾阴阳两虚该怎么调理？
2021-09-08 13:07
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本人结婚十几年了，今年年初突然十分怕冷，手脚冰凉，夜里和老婆行完房事后总感觉右边的腰酸痛不已，难以入眠，夜里更是做了好几个梦，经询问得知可能是肾阴阳两虚，那肾阴阳两虚该怎么调理？
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回答1
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刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
中医科
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根据描述，如果出现肾虚。平时的时候应该注意加强体育锻炼，加强体质。来改善这种现象平时多吃一些牛肉，羊肉，狗肉，韭菜，腰果这些壮肾的食物。药物方面可以吃肾宝片。肾宝片能够对于治疗肾阴虚和肾阳虚都有效果。平时还应该控制性生活的次数，不要太频繁。
2021-09-08 13:08
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