-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
林锋瑞 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
适量的吃含优质蛋白、维生素、微量元素的食物,有利于皮肤的新陈代谢,对皮肤比较好。优质蛋白指的是动物类的蛋白,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。适量的吃含维生素多的食物,能有利于皮肤的美白,新鲜的蔬菜和水果中含有的维生素,最多如橙子、柚子、番茄等。还可以适量的吃些鱼类,能有利于皮肤的弹性。
2021-08-12 11:09
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣