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回答1
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李启活 主治医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
骨一科(关节中心关节科、骨病科)
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颈椎病患者平时采取平卧位、侧卧位睡觉即可,这些都是正确的睡姿。但是枕头的高度一定要适合自己,根据自己实际情况选择枕头的高度,不能太高,也不能太低,并且使用中间凹陷的枕头。另外,床不能太软了,否则都有可能导致颈椎的生理曲度受影响,甚至导致颈椎病的症状加重。
2021-08-03 10:41
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