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林锋瑞 医师
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预防癌症首先要养成良好的生活和饮食习惯,避免吃辛辣刺激性的食物,也不可以吃高脂肪、高糖以及烧烤熏烟的食物,要避免吃一些富含亚硝酸盐,以及黄曲霉毒素生成的食物。同时还要养成良好的作息习惯、早睡早起、积极的锻炼身体提高机体的免疫能力,起到预防肿瘤的作用。定期的检查身体也可以预防癌症,尤其是有家族史的人群,更需要特别的注意。
2021-07-21 15:15
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