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回答1
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丁英波 副主任医师
蓬莱市中医院
三级甲等
妇产科
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提肛运动是锻炼盆底肌肉张力的运动方法。由于生孩子过多，容易导致盆底肌肉张力明显的减弱，出现阴道松弛的不良现象，在发生剧烈咳嗽时会出现漏尿的症状，严重影响正常的生活。通过提肛运动能够使盆底肌肉的张力有所提升，配合深呼吸锻炼，能够使漏尿的症状得到较好的改善。
2021-07-20 12:32
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就医问药
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什么是产后盆底肌肉损伤? 妊娠期重力主要作用在盆底肌肉上，加上子宫重力日益增加，所以盆底肌由于处在持续受压中而逐渐松弛。分娩的过程同样不可避免地对盆底肌造成不同程度的损伤，这些因素累积起来，容易在产后出现盆底功能障碍。根据统计分析，我国女性有一半的人在分娩后就有不同程度的盆底功能障碍。 查看全文»
