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啤酒肚是怎么形成的

啤酒肚是怎么形成的

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    林锋瑞 医师

    家庭医生在线合作医院

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    全科

    啤酒肚是由于局部的脂肪堆积而形成的。平时在饮食上摄入了热量含量比较高的食物,再配合饮酒会使热量更高,容易导致肥胖,由于运动量较少,局部的脂肪就会堆积在腹部。出现这种问题之后,首先要注意清淡饮食,避免吃过于油腻的食物,更不能喝过多的酒,还需要适当的运动消耗脂肪。

    2021-06-25 15:26
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