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林锋瑞 医师
家庭医生在线合作医院
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60岁的血压正常范围是60-140mmHg这一区间。随着年龄的增长人体的血压也会不断变化,中老年人由于身体的老化,血管可能会出现一些老化或堵塞,从而引发血压的升高。中老年人可以定期检查血压,从而降低高血压、心脏病或心脑血管疾病的发生几率。中老年人可以适当的提高运动量、多吃一些新鲜的水果和蔬菜、不要吃过于油腻或刺激性的食物,对于高盐和高糖的食物也要尽量少吃。
2021-06-11 12:55
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