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林锋瑞 医师
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灵芝晒干之后,可以切成小块或片状放在水杯中,用开水浸泡就可以直接喝。适当的喝灵芝泡水能够有助于身体健康,还能够起到强身健体的作用。主要由于灵芝中含有丰富的灵芝多糖,也能够预防感冒,还具有养颜美容的作用,能去除老年斑、黄褐斑。另外还具有一定的利尿通便的功效,同时也具有防癌和降血脂的作用。
2021-05-20 11:13
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