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回答1
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李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院
三级甲等
神经内科
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连续好几天失眠可以在晚上睡觉的时候选择一个比较安静的环境,睡觉之前可以使用热水来泡脚,也可以喝上一杯热牛奶,这样都可以起到安神助眠的作用。如果失眠的症状并没有得到缓解,也可以服用养心安神的药物来进行治疗,或者服用维生素B族来缓解失眠的症状。
2021-05-11 10:55
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