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林锋瑞 医师
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怀孕之后去湿气的方法很多,但没有最快的,只有最适合的方法。首先应从饮食上调整,可适当的吃些清淡的食物,尽量减少肉类和垃圾食品的摄入,还可以适量的喝些具有祛湿功能的茶。在吃完饭之后需要适当的运动,既能够保证孕妇的身体健康,同时也能够去除湿气。
2021-04-06 15:01
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