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如何预防心脑血管疾病

如何预防心脑血管疾病

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    高天 副主任医师

    西京医院

    三级甲等

    外科

    预防心脑管血管疾病要做到以下几点:
    第一、要严格控制血压、血糖,要定期监测,在医生的指导下口服降糖药物,降压药物进行治疗。
    第二、注意饮食要多吃蔬菜少吃油腻的食物,而且要控制盐的摄入,要做到低盐、低油、低糖、低脂饮食,而且要戒烟戒酒。
    第三、要适当的运动,可以跑跑步跳跳舞,增强体质。
    第四、要避免熬夜,要保证充足的睡眠。

    2021-04-06 15:24
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杨成义

杨成义 / 主任医师

擅长:颅脑重度损伤等高难度手术

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阳平贵 / 主任医师

擅长:从事普外科的临床医疗,主诊:胃、肠疾病,肝、胆、胰、疾病,甲状腺疾病,,对肝癌,胃癌,结肠癌,疝气,下肢静脉曲张的诊治独具特色。

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擅长:常见疾病的诊断与外科治疗。

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