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王一川 主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
儿科
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孕妇喝奶粉的最佳时间一般是在早晨或者晚上睡觉之前。早晨可以搭配新鲜的牛奶、鸡蛋等同时吃。晚上使用孕妇奶粉能够补充丰富的蛋白质和钙元素,能够有效预防孕妇缺钙的现象。孕期需要根据自己的胃口变化配伍合适的食材,平时不要疲劳,注意调整饮食的结构,多吃低脂肪的食材。
2021-04-06 15:18
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