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林锋瑞 医师
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减肥多久能够见效,主要与肥胖的程度、个人体质和减肥方法等多种因素有关,一般情况下半个月到一个月左右会有显著的效果,如果减肥方法不得当有可能需要更长的时间。减肥是逐渐形成的,所以要循序渐进,如果过度的节食不正确的减肥方法,会造成身体的损伤并且容易反弹。
2021-03-19 11:40
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