我的一个异性朋友吸烟告诉了我,她说完之后我也不知道我现在是什
我的一个异性朋友吸烟告诉了我,她说完之后我也不知道我现在是什么心情就是有一种绝望而且想哭的感觉,我本人特别讨厌吸烟者。我为什么要对吸烟这个行为感到反感以及我怎么调节一下现在的情绪
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回答1
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申兰阔 医师
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对于这种吸烟或者是戒烟以后出现的情绪改变一般属于戒断综合症属于一种正常的现象,在发生这种情况之后,需要及时的进行医生的治疗,可以根据病情选择药物治疗或者是心理治疗,需要转移注意力,建议多参加一些有意义的活动,同时针对这种戒烟以后的正常反应,建议还是不要盲目的使用药物,需要自己克制。
2021-03-13 08:13
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