睡觉容易哼哼,有时候能哼哼一晚上,半梦半醒的时候感觉是舌头根
睡觉容易哼哼,有时候能哼哼一晚上,半梦半醒的时候感觉是舌头根部和嗓子在振动,断断续续的,录音听着就像在跟着呼吸振动,有时候哼哼会突然停止,就像突然喘不过气来
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回答1
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奚智博 主治医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
妇产科
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晚上睡觉的时候哼哼,睡眠不太好,这种情况可能是白天太过劳累压力太大的原因导致的,但是也可能是缺乏微量元素缺钙等情况引起的,如果有鼻炎鼻窦炎或者朕的枕头不合适的话也会睡不好的,建议先着手从这几个方面去调理,平时还要注意多吃一些大骨汤,多喝牛奶,多到户外活动,适当的锻炼身体,增强体质。
2021-03-02 22:44
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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出现这种现象应该不是器质性疾病,考虑还是心理压力或者是植物神经功能紊乱引起的,需要注意排除心理压力,可以适当的活动锻炼。
2021-03-03 03:01
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