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前几个月经常超负重运动一百多千克,对长高有影响吗?

前几个月经常超负重运动一百多千克,对长高有影响吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    奚智博 主治医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    一般来说搬重物对长身高影响不大,但是过度负重的话是会影响身体的正常发育的。患者现在正是。长身体的时候建议平时多运动跑步,打篮球,多吃些补钙还有高蛋白的物质,这样有助于长身体,平时还要注意。多吃些骨头汤,排骨,蔬菜,豆类等还要注意不要吸烟饮酒,不要熬夜,保证充足的睡眠。

    2021-02-24 02:07
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    对于这种超负荷运动对生长发育的影响不是太大,只要是没有造成严重的过度疲劳,不是长时间接受这种超负荷就不会影响正常的生长发育。

    2021-02-24 18:08