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林锋瑞 医师
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孕妇有便秘的症状,首先要从饮食上来调理,需要多吃些含纤维多的食物,比如可以吃些新鲜的蔬菜和水果,如火龙果、韭菜、白菜等。也可适量的吃蜂蜜、芝麻等食物,还需要适量的活动以促进肠胃蠕动,可缓解便秘。如果便秘严重的情况下,可外用开塞露。尽量避免乱用药物,以免引起流产。
2020-11-23 12:07
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