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怎样瘦腰瘦肚子

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    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    林锋瑞 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    患者所说的是减肥问题,建议平时要注意多活动,平时多进行腰部运动,有助于瘦腰、瘦肚子,活动过程中会消耗人体过度的热量,当人体热量缺乏时,脂肪会转化为热量,从而可以达到减肥目的。除了活动以外,患者在饮食方面建议要适当的节食,避免吃一些高热量食物,以水果蔬菜等低热量食物为主。

    2020-10-09 08:25
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擅长:外生殖器美容手术、体外肿瘤的治疗及器官修复重建、难治性创面的综合治疗、常见美容手术等。

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擅长:性功能障碍、前列腺疾病、生殖器整形、男性不育、泌尿系统感染等。

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卿旗玉 / 主任医师

擅长:银屑病、手足癣、痤疮(青春痘)、脱发、斑秃、皮炎、湿疹、荨麻疹、扁平疣、玫瑰糠疹、带状疱疹、性传播疾病、过敏性皮肤病、真菌性皮肤病等皮肤常见、疑难疾病

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