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香菇和土豆能一起吃吗

香菇和土豆能一起吃吗

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    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    林锋瑞 医师

    家庭医生在线合作医院

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    全科

    香菇和土豆能一起吃,香菇是一种菌类,含有的营养成分非常多,除了含有多种氨基酸之外,还含有各种维生素及矿物质,适当的吃能增强身体的免疫能力,土豆中含有的淀粉比较多,能为人体提供所需要的能量,这两种食物一起吃不冲突,还能起到营养互补作用,经常吃有助于身体健康。

    2020-09-25 13:20
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