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林锋瑞 医师
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容易上火的人,可以吃一些药物进行调理,平时要控制好情绪,而且饮食既要清淡不能吃辛辣刺激性的食物。容易上火的人说明肝火比较旺盛,所以情绪波动也会比较大,一定要调整好,否则对身体的健康是有一定影响的。平时要养成良好的生活习惯,多去室外做一些有氧的运动,有助于心情的好转。
2020-09-09 10:56
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