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林锋瑞 医师
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过度思考人生容易出现上火的情况,情绪比较低落,如果容易上火就会发生便秘,这种情况确实是存在的。可以通过饮食先进行调理来判断一下情况是否得到好转。不管是腹泻还是便秘,都说明肠道内的菌群环境被破坏了,所以可以吃点益生菌来进行调理。上火引起的便秘,通过饮食调理效果是比较好的。
2020-08-18 13:59
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