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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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精神分裂症出现失眠的情况可以考虑使用一些药物进行治疗。另外失眠大部分都是由于大脑的神经引起的。因此在睡觉之前一定要保持大脑的平静,可以多吃一些安神助睡眠类的食物。在白天也可以适当的到户外走走,跑跑步散散心,晚上睡觉前泡泡脚,喝些牛奶都是可以缓解失眠的。
2020-03-23 17:12
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