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回答1
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方秋云 主任医师
广州医科大学附属第二医院
三级甲等
眼科
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患者出现这种情况,首先是因为近段时间神经过于紧张,睡眠不好导致。需要患者在平时注意放松自己的心情,不要使自己心理压力过大,症状就会得到有效的改善。在睡觉之前可以进行适当的运动,通过运动也可以改善患者睡眠打呼噜磨牙的情况。第2个方面可以适当的补钙或者补锌,可以有效的改善打呼噜磨牙掉头发的情况。
2020-03-15 20:28
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