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回答1
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杨建成 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
关节骨病外科
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你好,蛋白质分为植物蛋白与动物蛋白,大豆类食物含植物蛋白较高,如豆腐、豆浆等,动物含动物蛋白较高,如鱼肉、鸡肉、鸭肉、蛋类食物等,饮食要葷素搭配合理,多看看有关营养学方面的知,拓宽自己的知识面,一餐不要进食太多高蛋白食物,以免影响消化而导致腹部胀气。
2020-03-30 18:37
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