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林锋瑞 医师
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减肥期间吃红薯是可以的。可以补充肠道内的膳食纤维,增加肠道的运动,要注意少吃脂肪含量比较高的食物,蛋白质含量比较高的食物会容易引起人体内的能量增多,会容易转变成脂肪,增加体重。可以使用减肥的药物来进行用药治疗,同时还要控制饮食,适量的多参加户外运动。
2020-03-25 10:38
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