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怎样减大腿上的肉肉

怎样减大腿上的肉肉

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    林锋瑞 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    大腿上的肉出现有增多,一般情况下考虑和皮下脂肪增多有很大的关系可以通过增加运动量来消耗掉人体的多余的脂肪,就可以达到减少大腿赘肉的效果。同时还要注意饮食,要注意少吃脂肪含量比较高的食物,蛋白质含量比较高的食物,避免引起能量的过剩,会容易形成脂肪组织。

    2020-03-24 09:00