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香蕉属于凉性还是热性的

香蕉属于凉性还是热性的

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    林锋瑞 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    香蕉,根据中医上的理论属于凉性的食物。可以起到补充人体的维生素的作用,同时还可以补充肠道内的膳食纤维,增加肠道的运动,如果是出现有便秘症状,可以起到通胀大便的效果,可以采用饭后服用,避免对胃产生刺激作用,由于香蕉里面含有大量的鞣酸,会容易对胃黏膜产生刺激。

    2020-03-24 10:36