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回答1
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周伯荣 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
精神医学科
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老年人补钾的食物有很多,比如日常生活中吃的各种新鲜蔬菜,西红柿黄瓜西葫芦等,都含有丰富的钾离子,像有些水果,橘子,香蕉,火龙果等,也含有丰富的钾离子,同时还能补充丰富的维生素。老年人要多吃这些富含钾离子的食物,尤其是高血压的患者,还能起到辅助降压的作用。
2019-12-30 22:02
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