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提高免疫力的方法有哪些

提高免疫力的方法

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王巧瑜 副主任医师

    广州市第十二人民医院

    三级

    消化内科

    提高免疫力的方法有,平常多注意休息,避免熬夜。特别是在流行性感冒的季节,要避免到人多的地方。在平时的生活当中要每天进行适当的体育锻炼,增强体质。饮食当中也要适当的补充一些营养,特别是优质蛋白。规律饮食,保持良好的精神状态,这些都是可以提高免疫力的。

    2019-12-01 08:57
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擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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