首页>即问即答 > 营养科 > 我是想问一...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 SEO热点

我是想问一下我现在正在减肥!而且每天都坚持45分钟慢跑!一日

肥胖症

我是想问一下我现在正在减肥!而且每天都坚持45分钟慢跑!一日两次!早上吃一个豆沙烧饼会胖吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王晋军 主治医师

    山西省柳林县柳林镇卫生院

    其他

    这个情况是不会胖的,如果有身体肥胖,那就需要积极的减肥,减肥期间多跑步,多锻炼控制饮食,不要吃过多的食物,建议配合减肥药物减肥茶,对身体是有好处的,建议多吃蔬菜和水果,保持大便通畅,这样有利于正常的减肥,如果身体肥胖特别严重,很容易引起高血压,糖尿病,所以对身体的危害是特别大的。

    2019-10-12 19:44
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    尚春华 住院医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    你好,这种情况平常一定要养成多锻炼身体,按时就餐可以做一下,散步,慢跑,仰卧起坐等运动。平常还要清淡饮食,不吃油腻肥厚的食物。

    2019-10-14 19:19
名医答疑

名医们曾经回复过类似的问题,你可能感兴趣

谢长才 主任医师

广东省中医院 针灸专科

Q:

如何避免针灸减肥后反弹?

A:

  我们在针灸的同时要求病人在饮食上要合理地分配三餐,做到膳食平衡。同时在运动上要求延续每天参加有氧运动,保持一定的运动量。所以说每个人在持续做针详细»

谢长才主任医师 回答了: 针灸减肥同时需要节食么?

谢长才主任医师 回答了: 身材已经标准的女性做针灸减肥有效么?

徐振华主任医师 回答了: 针灸减肥有用吗?

徐振华主任医师 回答了: 针灸减肥的原理是什么?

杨汉勤主任医师 回答了: 肥胖有哪些危害?

就医问药

针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题

什么是肥胖症?   肥胖症是一种慢性病。指体内脂肪堆积过多和(或)分布异常、体重增加,是包括遗传和环境因素在内的多种因素相互作用所引起的慢性代谢性疾病。据世界卫生组织估计它是人类目前面临的最容易被忽视,但发病率却在急剧上升的一种疾病。各年龄段均可发病,临床上以40~50岁中壮年女性多见。 查看全文»

关节痛 乏力
推荐医生 更多»
  • 于康

    主任医师 教授

    北京协和医院

    擅长:肥胖症、糖尿病、高脂血症、痛风症、肾脏疾病、外科疾病等各类疾 详情»

  • 卫巧贤

    主任医师 未知

    广州市妇女儿童医疗中心儿童医院院区

    擅长:对儿童内分泌疾病,如身材矮小、生长过速、肥胖症、儿童甲状腺肿 详情»

  • 陈宏

    主任医师 教授

    南方医科大学珠江医院

    擅长:从事内分泌和代谢病专业近30年。熟练掌握内科及内分泌科常见病 详情»

推荐用药 更多»
舒尔佳

疗效:用于肥胖或体重超重患者(体重...

拜唐苹

疗效:配合饮食控制治疗Ⅱ型糖尿病。