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改善记忆减退有几种方法:改善生活习惯,如提高睡眠质量。注意饮食,主要是清淡饮食,少吃油腻食物,戒烟和限制饮酒。当记忆减退更明显时,可以检查记忆量表,如果是轻微的,认知障碍,应给予药物治疗。如保护脑细胞药物,促进血液循环,清除血瘀药物,刻意改善记忆功能,如反复记忆,可改善短期记忆和瞬时记忆。
2019-08-24 20:53
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