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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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王先宝 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
心血管内科
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贫血的人在日常生活中可以多吃一些大枣,红豆,豆制品,绿叶蔬菜,西红柿,黄花菜,桃子,李子,樱桃,葡萄干等。除了水果和蔬菜,还可以多吃一些动物内脏,瘦肉,猪血,鸭血,蛋黄,鸡,鱼,虾。一旦发现自己身体有贫血的症状,应当到医院进行相应的检查,根据自己贫血的严重程度来决定治疗办法。如果贫血比较严重的话,应该在医生的指导下服用铁剂进行补充。
2019-07-29 22:13
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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患者您好,一,大枣,水果中大枣是最补血的,大枣不但能够补血还有美容的效果,女孩子多吃大枣,能够让脸色更加的红润,大枣作为补血的优良水果,营养价值很高。枣是一种滋补性很强的食品,它含丰富蛋白质,糖分等。二,龙眼,吃过龙眼干的人都知道,龙眼干很有嚼劲,口感也很好,其实龙眼也是一种补血的水果,龙眼不但能够补血还有安神的效果。三,柚子,柚子的好处,柚子有补血的功能,柚子不但能够补血,便秘的人吃柚子可以清肠,治便秘。祝健康。
2019-07-29 16:44
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