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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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血糖高可以吃苦瓜,苦瓜有降糖的作用。除了苦瓜外有很多新鲜的绿叶蔬菜,瓜果含糖指数都比较低,适合糖尿病人食用,比如生菜,苋菜,小白菜,包菜,空心菜,黄瓜,葫芦,西红柿等。平常还可以多吃一些菌类食物,像香菇,木耳也比较适合糖尿病人食用。豆制品食物,脱脂牛奶,瘦肉,鱼类,虾类,这些食物含钙和蛋白质比较高,血糖高的人群可以适量的食用。
2019-12-06 13:36
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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患者你好,血糖升高可以吃绿色叶子的蔬菜,如菠菜,油菜,芹菜,茼蒿,油麦菜等。吃这些菜可以明显降低患者的餐后血糖。像白菜,甘蓝,萝卜,大葱,姜,蒜,茄子,豆角,菜花,酸菜,西红柿,黄瓜,蒜苔,蒜苗,青椒,辣椒,金针菇,蘑菇,秋葵,胡萝卜,等也可以适度降低血糖,有时也是因人而异。像土豆,山药属于淀粉类蔬菜,并不降低血糖。祝您健康。
2019-07-29 16:40
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