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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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黄俏庭 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
精神医学科
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经常玩手机严重的影响睡眠。所以为第二天的工作和学习,一定要注意不能总是在睡前玩手机。平时一定要将手机的亮度调到最低,因为经常在很亮的情况下使用手机,会严重的影响您的眼睛健康,很容易就会造成近视眼等眼部疾病。经常低头看手机就会引起颈椎的不适,脖子僵硬,活动受限。
2019-07-21 07:47
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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患者你好,一般会引起颈部疼痛和头晕乏力以及视力减退等症状。你的情况我建议首先就要注意休息,清淡温热饮食,多吃蔬菜和水果,建议你一天上网不要超过4小时,注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶等等。祝健康。
2019-07-17 15:12
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