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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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许剑荣 副主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
皮肤科
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如果发现肩高和肩低的可能性，应进行积极的治疗。可以经常按摩上肩膀的一侧，放松痉挛的肌肉，慢慢缓解肩膀高低的现象。然而，高肩膀和低肩膀，如果严重的话，可能会导致下颈椎、上胸骨和骨关节的疾病。在这种情况下，应该去正规医院寻求专业医生的治疗。这种情况会更难治疗，相对高低肩的治疗时间会更长。
2019-08-07 17:45
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，养成良好的坐姿，不要跷二郎腿，不要斜着身子坐，要端端正正的坐着。睡觉时尽量平躺着睡，如果长时间朝向一边侧躺着睡觉容易形成高低肩。走路的时候，尽量稍微抬一下比较矮的那个肩膀，慢慢的形成习惯，这是比较有效的一个方法。学习一些矫正高低肩的瑜伽，多多练习。如果是先天性的脊柱弯曲或者是骨盆前凸问题造成的高低肩问题比较明显，最好是去医院找医生看看。希望我的回答对你有帮助。
2019-07-17 15:02
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